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SPORT APPROPRIATION TEST COLOGNE 2015 – SWIMMING CHEST TECHNIQUE


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SPORT APPROPRIATION TEST COLOGNE 2015 – SWIMMING CHEST TECHNIQUE
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9 thoughts on “

  1. Hallo "KrabberNoob", gerne beantworte ich dir die Frage. Bei der Technikdemonstration in Köln muss die Wende NICHT gezeigt werden und auch beim 100m Zeitschwimmen muss KEINE spezielle Wende gezeigt werden. Viele Grüße von Erik Felsner (Schwimm-Trainer von SETT)

  2. Hallo Crystall Cleaar,
    ich bin der Schwimmtrainer von SETT und antworte dir gerne auf die Frage. So wie unsere Vorführschwimmerin den Brustbeinschlag ausübt, ist vollkommen korrekt. Wir haben auch schon von Prüflingen gehört, die mit einem "breiten" Brustbeinschlag ein Defizit bekommen haben. Dieser war dann allerdings wesentlich "breiter" als der dargestellte Beinschlag. Generell empfehle ich die Knie enger zu halten, damit in der Prüfung keine Probleme auftreten. Eine "Schere" ist anders definiert. Hierbei wird der Beinschlag nicht auf einer Ebene ausgeführt, so dass keine symmetrische Bewegung stattfindet.
    Im Namen von SETT wünsche ich dir viel Erfolg!
    Erik Felsner

  3. @eimercaddy Der Schwimmzyklus wird mit dem Armzug eröffnet. Erst wenn die Hände vor der Brust zusammengeführt werden, startet der Beinschlag. Wenn die Arme bereits vorne die Ausgangsposition erreicht haben, wird erst der Beinschlag beendet. Dies bedeutet, dass im Zusammenspiel Armzug und Beinschlag nicht zeitgleich ausgeführt werden.

  4. @eimercaddy Arme und Beine werden symmetrisch bewegt. Dies bedeutet dass jede Bewegungen für sich (nur Arme und nur Beine) zeitgleich und auf einer Ebene ausgeführt werden.

    Der koordinative Bewegungsablauf (Zusammenspiel von Arm- und Beinarbeit) findet folgendermaßen statt. Ausgangsposition ist eine gestreckte Schwimmlage. Hierbei sind Arme und Beine geschlossen und der Schwimmer befindet sich in der sogenannten Gleitphase.

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